آموزش ماساژ برای خواب نوزاد


تاریخ درج : 1391/03/17
تعداد نمایش : 6396

بسیاری از والدین به طور غریزی برای آرام کردن کودکانشان برای آموزش ماساژ برای خواب نوزادخواب، آنها را ماساژ می‌دهند. معمولا می‌توان قبل از بردن به رختخواب یا زمانی که کودک چرت می‌زند ماساژ را انجام داد. هنگامی که لباس خواب کودک را پوشاندید، او را در روی رختخوابش دراز کنید، یا در آغوش بگیرید و ماساژ دهید، متوجه می‌شوید که به طور خاصی کودک آرام می‌شود.


ماساژ شکم برای آرام و خواب کردن کودک
کودکتان را به پشت دراز کنید، دستتان را روی شکم قرار دهید، کف دست در قسمت پایین شکم باشد سپس موافق عقربه‌های ساعت با استفاده از انگشتان و کف دست دورانی ماساژ دهید. فشار ملایم به کار برید و به مرور تا وقتی که آرام‌تر شود و به خواب رود فشار را کاهش دهید. زمانی که فشار دستتان زیاد باشد کودک ممکن است به خواب نرود.


ماساژ سر و صورت برای خواب کردن کودک
اگر کودک‌تان را در آغوش گرفته‌اید، زمانی که به خواب می‌رود می‌توانید، به ملایمت صورت و سر او را ماساژ دهید، با پشت یکی از انگشتانتان، گونه او را به نرمی به طور هماهنگ ماساژ دهید، به آرامی به او نگاه کنید، با او صحبت کنید یا آواز بخوانید. سپس با قرار دادن یکی از دستانتان روی سر طوری که انگشت نشانه در خط رویش مو باشد، به سمت عقب و به طرف گردن به ملایمت ماساژ دهید، تا زمانی که کودک با این ماساژ احساس آرامش می‌کند، ادامه دهید.


روانشناسی خواب کودک
بسیاری از کودکان تنها زمانی به خواب می‌روند که یک نفر در کنار آنان باشد. در آغوش گرفتن کودک، یکی از نقش‌های حیاتی والدین است، اما تکامل استقلال کودک نیز مهم است، زیرا یاد می‌گیرد که می‌تواند به تنهایی به خواب رود، در حدود ۴ ماهگی کودک، برای زمان خواب، ساعت مشخصی را تعیین کنید و وقتی که کودک هنوز بیدار اما خواب‌آلود است او را در تختخوابش بگذارید، کنار او بنشینید، یا در صورت امکان او را ماساژ دهید تا زمانی که او به خواب رود، چند هفته بعد، کمکی را که برای خواب رفتن او می‌کنید، کم نموده و خارج شدن از اتاق را شروع کنید و او را تشویق کنید تا خودش به تنهایی به خواب رود.

گردآوري:‌ گروه سلامت پرداد

     

استخدام در بانک  رزومه کاری  استخدامهای امروز تهران  استخدام شرکت نفت سال 96

آهنگ جدید بهترین هتلهای استانبول

مردی که هزاران زن خاطر خواه او هستند!! +عکس

عکس تکان دهنده ای که لیلا اوتادی منتشر کرد

نظرتان درباره این دختر جذاب چیست؟! +تصاویر

اعدام عاملان ناامنی در بوشهر در ملاء عام +عکس (18+)

اقدام هولناک و باورنکردنی یک عکاس در آتلیه عکاسی +تصاویر

عکس لو رفته از دختر آقای فوتبالیست مشهور در حال مصرف الکل!

عکس جنجالی بازیکن مشهور پرسپولیس با زنان بی حجاب!

مهناز افشار در حال کوهنوردی+عکس

چرا الناز شاکردوست از ایران رفت؟! +عکس

عکس جدید مهناز افشار و دخترش

وحشتناک ترین دختر دنیا! +تصاویر(18+)

بهنوش بختیاری در کنار دختران زیبایش! +عکس

برهنه شدن زن در خیابان به خاطر همسرش! +عکس

خواستگاری شرم آور سیفعلی از بهنوش بختیاری!! +عکس

اقدام زشت و غیر اخلاقی خواننده زن در شیرینی فروشی! +عکس

مطالب مرتبط :

خود مراقبتی در دوره امتحانات

خرداد ماه نزدیک است و باز زمان امتحانات آخر ترم فرا می رسد. بیشتر دانش آموزان عقیده دارند در ایام امتحان زمان کافی برای انجام دادن همه کارهای خویش را ندارند و برخی نیز در گیجی و آشفتگی به سر می برند. با در پیش گرفتن یک شیوه پیش گستر در زمینه خود...
رنگ چشم کودک شما چه رنگی خواهد بود؟!

کدام یک از مادر و پدر رنگ چشم غالب یا مغلوب هستند؟ رنگ چشم هموزیگوت یا هتروزیگوت در نظر گرفته می شود؟رنگ چشم نهایی نوزاد شما بسیار سخت پیش بینی می شود به عنوان مثال حتی اگر هر دو والدین دارای چشمان آبی باشند هنوز هم ممکن است کودک با چشم های سبز یا قهوه ای داشته باشند با توجه به صفات ارثی که از پدر و مادر به فرزندان منتقل می شود. عوامل نژادی نیز می تواند تاثیر به سزایی بر روی رنگ چشم کودک شما داشته باشد...
خطر استرس در کودکان

پژوهش های گروهی از روانشناسان آمریکایی نشان می دهد استرس ها و تجربه های تلخ دوران کودکی می ‌توانند باعث بروز بسیاری از اختلالات جسمی از جمله عوارض قلبی و بیماری های التهابی و در نهایت کاهش طول عمر شوند...
کودکان حسود را این روش تربیت کنید

يك آمار جالب توجه جهاني مي‌گويد كه تمامي‌ کودکان درصدي از حسادت را نسبت به خواهر، برادر يا کودکان دیگر تجربه می‌کنند. روانپزشكان معتقدند والدين بايد حسادت كودك را به عنوان احساس طبیعی کنترل کنند زيرا اگر کودک خودش را با كوچولوهاي اطراف خود مقایسه کند به مشکلاتی دچار خواهد شد. كنترل حسادت كودك به او احساس بهتری خواهد داد و می‌تواند روابط اجتماعی بهتری هنگام برخورد با دیگر کودکان داشته باشد.
سلامتِ یک بچه مدرسه ای

برای یک مادر سلامتی کودکش بسیار حائز اهمیت است و هر کاری می کند تا سلامت یاو به خطر نیفتد، بنابراین شاید خیلی از مادرها باشند که از ریز نکته هایی درباره بهداشت در مدرسه آگاهی ندارند. در این مقاله سعی شده به نکاتی از همین باب اشاره کنیم:
نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیکی :    
*عدد بالا:
جستجو های مرتبط
کلید واژه ها
 

جهت عضویت در سایت و دسترسی کامل به تمامی مطالب سایت ، اطلاعات زیر را کامل نمایید. لطفا پست الکترونیک (ایمیل) خود را صحیح وارد نمایید. پست الکترونیک شما به عنوان نام کاربری در سایت ثبت خواهد شد و با پست الکترونیک خود می توانید وارد سایت شوید.

نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیک :    
 
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :