بهترین راه سم زدایی بدن


تاریخ درج : 1394/09/14
تعداد نمایش : 487

بهترین راه سم زدایی بدننوشیدن چای سبز در هنگام صبح به جای قهوه، فرایند سم زدایی از کبد را تسریع می‌بخشد.

استفاده از غلات سبوس دار نیز منجر به فرایند سم زدایی از روده در هنگام صبح خواهد شد و در این زمینه کمک کننده می باشد.

افزودن مارچوبه به رژیم صبحگاهی نیز باعث سالم ماندن دستگاه گوارش از سموم خواهد شد. مصرف مارچوبه بخارپز در کنار تخم مرغ آب پز و نان برشته یک صبحانه مفید برای دستگاه گوارش است.

آبمیوه‌های طبیعی و سالاد میوه نیز خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد و در این زمینه ها کمک زیادی میکنند.

ضمن این که نوشیدن سرکه سیب به هضم غذا کمک می‌کند و منجر به تقویت انرژی می‌شود. مصرف اسفناج و لیمو نیز در صبح هنگام توصیه می‌شود.

تهیه و گردآوری : گروه تغدیه و سلامت پرداد / منبع : قدس

     

عکس تکان دهنده ای که لیلا اوتادی منتشر کرد

نظرتان درباره این دختر جذاب چیست؟! +تصاویر

اعدام عاملان ناامنی در بوشهر در ملاء عام +عکس (18+)

اقدام هولناک و باورنکردنی یک عکاس در آتلیه عکاسی +تصاویر

عکس لو رفته از دختر آقای فوتبالیست مشهور در حال مصرف الکل!

عکس جنجالی بازیکن مشهور پرسپولیس با زنان بی حجاب!

مهناز افشار در حال کوهنوردی+عکس

چرا الناز شاکردوست از ایران رفت؟! +عکس

عکس جدید مهناز افشار و دخترش

وحشتناک ترین دختر دنیا! +تصاویر(18+)

مردی که هزاران زن خاطر خواه او هستند!! +عکس

بهنوش بختیاری در کنار دختران زیبایش! +عکس

برهنه شدن زن در خیابان به خاطر همسرش! +عکس

خواستگاری شرم آور سیفعلی از بهنوش بختیاری!! +عکس

اقدام زشت و غیر اخلاقی خواننده زن در شیرینی فروشی! +عکس

مطالب مرتبط :

خوردن صحيح ميوه

ميوه كاملترين غذاي انسان است و هضم آن كمتر از هر نوع غذاي ديگر به انرژي نياز دارد و بيش از هر غذاي ديگر به بدن انرژي مي‌ دهد.
فوت کوزه گری سرخ کردن غذا با کمترین روغن

هنگامی که یک غذای سرخ شده سالم و عالی را مزه می‌کنیم، اولین چیزی که به زبان می‌آوریم این است که : اصلا چرب نیست.
وزن بدن چگونه تنظيم مي‌شود؟

افراد سالم، وزن خود را با در نظر گرفتن تغيير زياد در مصرف كالري و ميزان فعاليت روزانه به طور چشمگير در يك مقدار ثابت حفظ مي‌كنند. اشتها و سوخت و ساز بدن با شبكه پيچيده‌اي از عوامل عصبي و هورموني تنظيم مي‌شود.
آیا روزه گرفتن برای مادران شیرده مضر است؟

آیا روزه گرفتن برای مادران شیرده مضر است؟
10 توصیه برای شیردهی موفق

برای شیردادن بهتر است نکاتی را در نظر بگیرید تا بتوانید دوران شیر دهی فرزندتان به به راحتی و بدون دردسر پشت سر بگذرانید
نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیکی :    
*عدد بالا:
جستجو های مرتبط
کلید واژه ها
 

جهت عضویت در سایت و دسترسی کامل به تمامی مطالب سایت ، اطلاعات زیر را کامل نمایید. لطفا پست الکترونیک (ایمیل) خود را صحیح وارد نمایید. پست الکترونیک شما به عنوان نام کاربری در سایت ثبت خواهد شد و با پست الکترونیک خود می توانید وارد سایت شوید.

نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیک :    
 
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :