دلائل به وجود آمدن آرتروز و درمان آن


تاریخ درج : 1395/12/25
تعداد نمایش : 76

دلائل به وجود آمدن آرتروز و درمان آندکتر داریوش الیاس پور متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، گفت  ستون فقرات متشکل از مهره های استخوانی می باشد که روی هم قرار گرفته و تمام وزن سر توسط مهره ها به قسمت پایینی بدن منتقل می شود. این متخصص طب فیزیکی و توان بخشی با اشاره به این که مهره های گردن هفت عدد می باشد، افزود  مهره ها جسم سخت و استخوانی هستند که در ایجاد تحرک نقش دارند، بنابراین باید قابلیت انعطاف داشته باشند که این مهم با وجود دیسک بین مهره ای انجام می شود. دو مهره به جز از طریق دیسک، با کمک مفصل نیز در ارتباط هستند که مانند مفصل انگشت، دو سطح مفصلی و دو سطح غضروفی دارد.
روی دو سر استخوان که مفصل را تشکیل می دهد، غضروف وجود دارد که اصطکاک دو سطح مفصلی را کاهش می دهد. اصطکاک دو سطح مفصلی، 10 برابر کمتر از سایش دو تکه یخ می باشد. با ساییدگی غضروف، به مرور استخوان اضافی ایجاد می شود که به آن آرتروز مفصل می گویند و بعدها با افزایش بافت مفصلی همراه می شود.
وی با اشاره به اینکه رشد بافت مفصل، تشکیل استخوان اضافه و تورم در بافت نرم مفصل از علائم آرتروز به شمار می آید، عنوان کرد آرتروز دیسک، به شکل خشک تر شدن دیسک‌ها است و حتی گاهی، شکاف‌هایی در لایه بیرونی دیسک به وجود می‌آید و به مرور گاهی به صورت بیرون زدگی هسته نرم و همچنین استخوان سازی اضافه خود را نشان می‌دهد. آرتروز دیسک نسبت به آرتروز مفاصل کمی زودتر اتفاق می افتد.
افزایش سن، زمینه های ژنتیکی، ضربه وارد شده به ستون فقرات، عوامل زمینه ساز آرتروز می باشند که تغذیه مناسب، ویتامین D کافی، ویتامین C در حفظ غضروف نقش دارند. همچنین میوه و سبزی به اندازه کافی مفید است. هنوز درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد، اما برای درمان دیسک می توان از سلول های بنیادی کمک گرفت.
دکتر الیاس پور در رابطه با نقش ورزش برای رفع آرتروز و دیسک تصریح کرد در ورزش، دامنه ای را تعریف می کنیم و تا حدی که ورزش ضربه‌ای نباشد یا فشار بیش از حد نباشد، مشکلی ندارد.

تهیه و گردآوری : گروه سلامت پرداد / منبع : فارس نیوز

     

استخدام در بانک  رزومه کاری  استخدامهای امروز تهران  استخدام شرکت نفت سال 96

آهنگ جدید بهترین هتلهای استانبول

مردی که هزاران زن خاطر خواه او هستند!! +عکس

عکس تکان دهنده ای که لیلا اوتادی منتشر کرد

نظرتان درباره این دختر جذاب چیست؟! +تصاویر

اعدام عاملان ناامنی در بوشهر در ملاء عام +عکس (18+)

اقدام هولناک و باورنکردنی یک عکاس در آتلیه عکاسی +تصاویر

عکس لو رفته از دختر آقای فوتبالیست مشهور در حال مصرف الکل!

عکس جنجالی بازیکن مشهور پرسپولیس با زنان بی حجاب!

مهناز افشار در حال کوهنوردی+عکس

چرا الناز شاکردوست از ایران رفت؟! +عکس

عکس جدید مهناز افشار و دخترش

وحشتناک ترین دختر دنیا! +تصاویر(18+)

بهنوش بختیاری در کنار دختران زیبایش! +عکس

برهنه شدن زن در خیابان به خاطر همسرش! +عکس

خواستگاری شرم آور سیفعلی از بهنوش بختیاری!! +عکس

اقدام زشت و غیر اخلاقی خواننده زن در شیرینی فروشی! +عکس

مطالب مرتبط :

باورهای غلط تغذیه ای

گذشت زمان و نسل ها بر نوع خوراک و تغذیه افراد نیز تاثیر گذاشته است و بسیاری از باورهای رایج نسل های سابق همراه زمان سفر کرده است. با مطالعه دقیق میتوان فهمید بسیاری از این باورها نه تنها درست نیست..
انواع پیاده روی برای لاغری

بهترین راه لاغری,بهترین روش لاغری,روش های لاغری,روش های کاهش وزن,نکات لاغری,پیاده روی برای لاغری,از رفتن به باشگاه برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام خسته شده‌اید؟ حالا نوبتش رسیده که روال جدیدی را برای تناسب اندامتان شروع کنید. کارشناسان می‌گویند که بهترین راه برای کاهش وزن از طریق یک ورزش ساده است...
افزایش قدرت باروری مردان با پیاده روی

افزایش قدرت باروری مردان با پیاده روی
لیست غذاهای لاغر کننده "غذاهای کالری منفی"

رژیم لاغری با غذای مفید ، رژیم با این غذاهای مفید ، لیست غذاهای کالری منفی ، غذاهای کالری منفی تماما از میوه ها و نیز سبزیجات بوده، واین غذاها حاوی مقادیر بالایی از سلولز و آب می باشند. آب دارای هیچ گونه کالری ای نمی باشد. به علاوه، سلولز نیز به علت فقدان آنزیم سلولاز در بدن انسان، قابل جذب توسط بدن نبوده و بنابر این بدن قادر به متابولیسم سلولز و نیز استفاده از کالری های موجود در این ماده ی غذا یی نمی باشد. حیواناتی از قبیل گاو، و گوسفندان قسمت عمده ی کالری های مورد نیاز بدن خود را از مصرف سلو
تغذيه در روند رشد كودكان و نوجوانان تا چه حد تاثير گذار است؟

بدون شك هم تغذيه، خاصه ويتامين و كلسيم و هم نور آفتاب در رشد نوزاد و در سنين اوليه كودكان موثر است عوارضي كه در اثر سوءتغذيه پيش مي‌آيد
نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیکی :    
*عدد بالا:
جستجو های مرتبط
کلید واژه ها
 

جهت عضویت در سایت و دسترسی کامل به تمامی مطالب سایت ، اطلاعات زیر را کامل نمایید. لطفا پست الکترونیک (ایمیل) خود را صحیح وارد نمایید. پست الکترونیک شما به عنوان نام کاربری در سایت ثبت خواهد شد و با پست الکترونیک خود می توانید وارد سایت شوید.

نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیک :    
 
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :