علت تشنه شدن قبل از خواب چیست؟


تاریخ درج : 1395/07/12
تعداد نمایش : 167

علت تشنه شدن قبل از خواب چیست؟دانشمندان کانادایی تصور می کنند که علت تشنگی قبل از خواب را کشف کرده اند؛ آنها می گویند که در سازوکاری پیشگیرانه، ساعت بیولوژیک بدن با تحریک 'نرون های تشنگی'، باعث احساس تشنگی قبل از خواب می شود تا از این طریق، آب بدن در طول شب تامین بشود.
درک بهتر روندی که به احساس تشنگی قبل از خواب منجر می شود، به محققان کمک می کند که در مورد سایر جنبه های زندگی روزمره که همچون مشاغل شیفتی بر ریتم ساعت شبانه روزی بدن اثر گذار هستند، اطلاعات به دست بیاورد.
محققان دانشگاه 'مک گیل' در کانادا گفته اند: گرچه این مطالعه روی موش ها انجام شد، اما نشان می دهد که چرا قبل از خواب اغلب تشنه می شویم و مایلیم مایعاتی مانند آب یا شیر بنوشیم.محققان براساس مطالعات قبلی می دانستند که موش ها قبل از خواب و بدون آن که تشنه باشند، آب بیشتری مصرف می کنند اما علت این کار مشخص نبوده است.
محققان برغم اطلاع از این واقعیت که مغز می تواند زمان نیاز بدن به آب را احساس بکند، فرض را بر این قرار دادند که ممکن است هسته های سوپراکیاسماتیک (SCN) -قسمتی از مغز که ساعت زیستی بدن را کنترل می کند- نیز روشی برای برقراری ارتباط با 'نرون های تشنگی' داشته باشد که موش ها را به نوشیدن آب تحریک می کند.
این بدان معنی است که ساعت بیولوژیکی در موش - SCN - دارای خصیصه ای می باشد که می تواند زمان آغاز خواب این جانور را پیش بینی و مغز را تحریک بکند که برای حفظ سلامتی در طی مدت طولانی خواب، به دنبال منابع مورد نیاز مانند آب باشد.

تهیه و گردآوری: گروه تغذیه و سلامت پرداد / منبع: ایرنا

     

آهنگ جدید  بهترین هتلهای استانبول

مردی که هزاران زن خاطر خواه او هستند!! +عکس

عکس تکان دهنده ای که لیلا اوتادی منتشر کرد

نظرتان درباره این دختر جذاب چیست؟! +تصاویر

اعدام عاملان ناامنی در بوشهر در ملاء عام +عکس (18+)

اقدام هولناک و باورنکردنی یک عکاس در آتلیه عکاسی +تصاویر

عکس لو رفته از دختر آقای فوتبالیست مشهور در حال مصرف الکل!

عکس جنجالی بازیکن مشهور پرسپولیس با زنان بی حجاب!

مهناز افشار در حال کوهنوردی+عکس

چرا الناز شاکردوست از ایران رفت؟! +عکس

عکس جدید مهناز افشار و دخترش

وحشتناک ترین دختر دنیا! +تصاویر(18+)

بهنوش بختیاری در کنار دختران زیبایش! +عکس

برهنه شدن زن در خیابان به خاطر همسرش! +عکس

خواستگاری شرم آور سیفعلی از بهنوش بختیاری!! +عکس

اقدام زشت و غیر اخلاقی خواننده زن در شیرینی فروشی! +عکس

مطالب مرتبط :

عوارض کاشت نگین در چشم و تغییر رنگ چشم

عوارض کاشت نگین در چشم و تغییر رنگ چشم
لاغری سالم و بی خطر با کنترل کالری ها

بهترین روش برای لاغر شدن محاسبه میزان کالری وارد شده به بدن است. از آنجایی که میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین های ضروری برای بدن بوده و از طرفی در طراوت وشادابی و سلامت بدن نقش دارند بهترین گزینه برای رژیم های لاغری میباشند. ما در این مقاله وزین سبزیهای کم کالری را به شما معرفی کرده...
رژيم كم كربوهيدرات

آدمها معمولا از وضعي كه دارند راضي نيستند. كسي كه چاق است دوست دارد لاغر باشد و كسي كه لاغر است ، تمام سعي خود را مي‌كند كه چاق شود.
نکات مهم و خواندنی درباره نوشیدن آب

همه‌ ما آب را مایه‌ حیات می‌دانیم و هر روز برای رفع تشنگی از آن استفاده می‌کنیم. اما آیا واقعاً آن طور که لازم است آب را می‌شناسیم؟ آیا حتماً لازم است هر روز ۸ لیوان آب بنوشیم؟ آیا آب باعث لاغری می‌شود؟ آیا مصرف بیش از اندازه‌ آن می‌تواند خطرناک باشد؟
دلایل سردردهای سرویکوژنیک

دلایل سردردهای سرویکوژنیک
نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیکی :    
*عدد بالا:
جستجو های مرتبط
کلید واژه ها
 

استخدام 95 - سایت آگهی های استخدامی و کاریابی پرداد هاشور ابرو  پسردارشدن تضمینی  گیفت کارت


جهت عضویت در سایت و دسترسی کامل به تمامی مطالب سایت ، اطلاعات زیر را کامل نمایید. لطفا پست الکترونیک (ایمیل) خود را صحیح وارد نمایید. پست الکترونیک شما به عنوان نام کاربری در سایت ثبت خواهد شد و با پست الکترونیک خود می توانید وارد سایت شوید.

نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیک :    
 
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :