به گزارش پرداد و به نقل از یاهو:10 عادت بدی که زنان دارند و آسیبهای زیادی به سلامتی آنها می زند عبارتند از:
1-کفشهای پاشنه بلند: روزانه همه زنها عادت به استفاده از کفش پاشنه بلند دارند در حالی که برای سلامتی آنها بسیار مضر است.این کفشها اولا حالت زنان را به هم می زند و ثانیا برای مفاصل آنها بسیار مضر است.
2-برداشتن وسایل سنگین: برداشتن وسایل سنگین در بلند مدت می تواند آثار مخربی روی کمر،گردن و حالت فرد داشته باشد.
3-خوابیدن با آرایش: خوابیدن با آرایش تاثیرات بدی بر روی پوست دارد و آرایش چشم نیز باعث بیماریهای چشم و خونریزی چشم می شود.
4-استفاده از مشروبات الکلی: با توجه به اینکه الکل در زنان زودتر تاثیر می گذارد بنابراین بهتر است زنان از مشروبات الکلی استفاده نکنند.
5-کم خوابی: کم خوابی علاوه بر بی حالی و عواقب دیگر باعث نارسایی قلبی نیز می شود.
6-بی توجهی به خود: یکی دیگر از عادتهای بد زنان بی توجهی نسبت  به خود و توجه به همسر و فرزندان است.
7-پوشیدن سوتین تنگ: این کار باعث جمع شدن خون در سینه ها می شود و عوارض بدی بر روی سینه ها دارد.
8-خوردن احساسی: با اینکه خوردن غذا در خالات مختلف برای دو جنس تاثیر گذار است ولی ثابت شده است که زنان هنگامی که در حین غذا خوردن ناراحت هستند تاثیر بدی بر روی آنها دارد.زنان بیشتر غذاهای پر کالری و شیرین را دوست دارند.
9-حالت ظاهری آنها: با اینکه تناسب اندام برای هر دو جنس مهم است ولی زنان برای آن اهمیت بیشتری قائل هستند.تحقیقات نشان می دهد که 90د رصد زنان دوست دارند تناسب اندام داشته باشند.
10-نگرانی و استرس: نگرانی و استرس برای همه چه از نظر فیزیکی و چه روانی مضر است ولی این استرسها برای زنان دو برابر مخرب تر است.

تهیه و ترجمه:: گروه تحریریه پرداد / نوید پزشکی